EntspannungstrainerIn Online*

Entspannungstrainer Online Version:

Modul 1:

• Kurze Einführung inkl. Videobeispiele.
• Physiologische Grundlagen:
  • Entspannung – Gegenstück zu Erregung?
  • Erregung und ihre emotionale Basis
  • Der Einfluss der Erregungslage (Gehirnmodell nach McLean)
• Stress:
  • Stresskaskade
  • Körperlicher Stress – emotionaler Stress physiologische Unterschiede
  • Wie wirkt Entspannung auf die Stresskaskade
• Neurophysio:
  • Was passiert unter Stress mit dem Gehirn?
  • Emotionssysteme nach Panksepp
  • Welche Wirkungen haben Neurotransmitter und Hormone
• Direkte passive Entspannung: Live bzw. per Video Beispiele für Massagetechniken, Wärmeanwendungen
• Konditionierte Entspannung
• Aufbau eines Entspannungssignals
• Direkte Entspannung:
  Studienlage zur Wirkung von Düften, Musik, Thundershirt & Co.

Modul 2:

• Zusammenhang Impulskontrolle, Impulsivität und Frustration.
• Gehirnentwicklung in den verschiedenen Entwicklungsstufen
• Einfluss von Stress auf den heranwachsenden Hund
• Aktive Entspannung: live Übungen, auch unter Anleitung
• Erregungswelle – TOP 20
• Enrichment – wieso und auf was ist zu achten
• Einsatz von Nahrungsergänzungen Schwerpunkt Impulskontrolle

Modul 3:

• Neurophysiologische Grundlagen der Emotionen FEAR & PANIC
• Welche Traningswerkzeuge nutzen wir bei der Bearbeitung von Geräuschangst und Trennungsstress.
• Trennungsstress
• Schaffen eines emotionalen Gleichgewichts
• Aufbau eines Sicherheitsplatzes
• Einsatz weiterer Entspannungstechniken
• Aufbau von Trennungszeiten
• Geräuschangst
• Trainingstechniken bei Geräuschangst – Grenzen der Trainierbarkeit
• Systematische Desensibilisierung nach Wolpe
• Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln
• Medikation – ab wann und welche Medikamente kommen in Frage
• Sonderfall Silvester

Modul 4

• Alles rund um Dopamin – Erregung, Jagdverhalten, exzessives Verhalten und Co.
• Einsatz von Entspannungstechniken bei Jagd- und Erregungsproblemen in Theorie und Praxis.
• Grenzen der Trainierbarkeit, was tun, wenn nichts klappt.
• Angst- und Aggressionsverhalten – Funktion und neurobiologische Hintergründe, erste Maßnahmen.
• Begegnungstraining schonend und effektiv gestalten- Planung, Beobachtung und Trainingstechniken in Theorie und Praxis.

Endprüfung: Abgabe der Zwischenaufgaben (werden im Kurs bekannt gegeben) – hier gibt es kein „bestanden oder nicht“ + Umsetzung der Entspannungstechniken an einem Mensch-Hund-Team, entweder als Video oder als „live-Prüfung“.